25995
1
Попробуйте перейти на однообразное питание. Дефицит ряда аминокислот и витаминов со временем сделает своё дело.
Если вы умеете зарабатывать деньги дома, либо знаете как выбить из государства социальные пособия (опция для тех стран, где на эти пособия можно прожить), то как можно дольше оставайтесь в своей квартире или доме. Старайтесь совершать как можно меньше прогулок. Также следует полностью исключить общение с соседями, родственниками и друзьями.
Не нагружайте тело. Чем дольше вы остаётесь неподвижным, тем быстрее достигните состояния уныния.
Не соблюдайте режим сна. Старайтесь засыпать и просыпаться в разное время. А ещё лучше выделяя себе один день, когда можно поспать как можно дольше.
Как можно дольше "залипайте" перед монитором. Берите с собой планшет или смартфон везде: на встречу с друзьями (если таковая будет), в туалет, на кухню и обязательно читайте или играйте перед сном.
Чаще смотрите телевизор. Это поможет вам испытать бурю негативных эмоций от того, на что никаким образом не можете повлиять. Будьте в курсе событий, не предпринимая для этого абсолютно ничего.
Не занимайтесь спортом — лучше смотрите на спортивные соревнования через тот же экран.
Если нужно что-то предпринять, то стоит ограничиться лишь символическими действиями, например, поддержи инвалидов, украсив себя тёмно-красной лентой. И никогда не предлагай реальной помощи людям с ограниченными возможностями.
Никогда ничего не планируйте и не составляйте списков дел на день, ведь если нет цели, то и нет движения. Если же вы хоть как-то планируете свою жизнь, то следующий пункт точно для вас.
Если ставите себе цель, то она должна быть неясной, без каких-либо определённых показателей, либо ставьте себе такую цель, которую точно нельзя бы было достичь.
Начинайте решать ту или иную задачу только в самый последний момент.
Ждите вдохновения, ведь так получится куда лучше.
И напоследок, нам нельзя пропагандировать распитие алкогольных напитков, поэтому этого пунктика здесь нет.
Не нагружайте тело. Чем дольше вы остаётесь неподвижным, тем быстрее достигните состояния уныния.
Не соблюдайте режим сна. Старайтесь засыпать и просыпаться в разное время. А ещё лучше выделяя себе один день, когда можно поспать как можно дольше.
Как можно дольше "залипайте" перед монитором. Берите с собой планшет или смартфон везде: на встречу с друзьями (если таковая будет), в туалет, на кухню и обязательно читайте или играйте перед сном.
Чаще смотрите телевизор. Это поможет вам испытать бурю негативных эмоций от того, на что никаким образом не можете повлиять. Будьте в курсе событий, не предпринимая для этого абсолютно ничего.
Не занимайтесь спортом — лучше смотрите на спортивные соревнования через тот же экран.
Если нужно что-то предпринять, то стоит ограничиться лишь символическими действиями, например, поддержи инвалидов, украсив себя тёмно-красной лентой. И никогда не предлагай реальной помощи людям с ограниченными возможностями.
Никогда ничего не планируйте и не составляйте списков дел на день, ведь если нет цели, то и нет движения. Если же вы хоть как-то планируете свою жизнь, то следующий пункт точно для вас.
Если ставите себе цель, то она должна быть неясной, без каких-либо определённых показателей, либо ставьте себе такую цель, которую точно нельзя бы было достичь.
Начинайте решать ту или иную задачу только в самый последний момент.
Ждите вдохновения, ведь так получится куда лучше.
И напоследок, нам нельзя пропагандировать распитие алкогольных напитков, поэтому этого пунктика здесь нет.
Источник:
Ссылки по теме:
- Пусть всегда будет солнце! Скажи "нет" депрессии
- "Эйнштейны" социальных сетей делятся гениальными лайфхаками
- Самогонщики всех стран, объединяйтесь!
- Безотказный способ борьбы с депрессией от инструктора по дайвингу
- Как избавиться от ужасной плесени в квартире при помощи эффективного и дешевого средства
Новости партнёров
реклама
Я наверное тот редкий человек, который в основном использует обычный кнопочный телефон. Для меня это средство связи. Чтобы до меня дозвонились или я позвонил.
Что происходит в социальных сетях меня мало интересует. Пользуюсь. Но редко, захожу в ВК раз в неделю от силы. Кому нужно будет со мной пообщаться, тот позвонит, то же самое сделаю и я. Смартфон конечно то же есть. Использую как навигатор, когда нужно. Приложений от соцсетей и мессенджеров, кроме Скайпа не устанавливал. Музыку слушаю онлайн с Яндекс Музыка в машине. Там же настроена корпоративная почта, но ровно в 18-00, как оканчивается рабочий день, я её не открываю.
Поэтому я искренне не понимаю людей, что не могут расстаться с своим смартфоном, при каждом возможном случае утыкаются в экран.
Ведь рабочие на стройке (а я работал на стройке) не постоянно фигачат, так же есть перерывы-перекуры :)
Китайская пословица.
Если хочешь быть счастливым, будь им.
Если хочешь быть красивым, поступи в гусары.
Только Прутков - это ирония и сарказм, а свою китайскую псевдомудрость ты цитируешь, как истину.
Автор, убейся! Если у меня смартфон всегда под рукой, то это не значит что я использую его для для залипания в соц.сетях или подобного убийства времени.
Убедил чертяка языкастый
Вроде все по наставлению автора, да и устраивало. Пока одному другу-мотоциклисту не ампутировали ногу после аварии. Слава богу выжил, начали собирать ему деньги на современный протез. И тут оказалось, что мы мало что можем в финансовом плане. Положенной от государства по спец.программе протезирования суммы не хватало, а собрать быстро(да и медленно) не хватающие 2-3 миллиона не так просто.
Я раньше не придавал особого значения деньгам, все было распланированно, как завещал автор этого поста. Четкий, мать его, план. Случись что - денег не будет. Я ушел с работы, начал изучать востребованные навыки, применяя которые можно заработать деньги, настоящие деньги, а не подачки от начальства, которые хватает только на то, чтобы не сдохнуть с голода и не влезть в долги к коммунальщикам. Как оказалось - подобной работы много. Я крутился в сфере IT, поэтому решил заниматься в этой сфере. Предпочел заниматься цифровой графикой, трехмерным моделированием, текстурированием и т.п. Около года делал текстуры, модели, предлагал их в раскрученные игры через Стим и наконец я попал в одну из них со своей работой. Деньги хлынули если не рекой, то неплохим потоком. Хватило на хорошую машину, квартиру и средний бизнес(магазин товаров по франшизе). Сейчас получаю по полмиллиона с магазина и отчислений от работы в Стиме, и ничуть не жалею, что около года сидел около монитора, жрал однообразную пищу, мало гулял и делал все то, что очерняет тут автор.
Китайская пословица.
"Приходит еврей к раввину и говорит:
- Рэбе, не могу больше так жить, жена болеет, тёща пилит с утра до вечера, дочь на панель пошла, сын институт бросил, снаркоманился прямо на глазах, живём все вместе в двухкомнатной квартире, с работы уволили... ничего поделать не могу... Что делать, Рэбе, вы мудры и опытны, вы близки к господу, помогите.
Рэбе подумал и ответил:
- Возьми лист ватмана, добрый человек, напиши на нём тушью большими буквам "ТАК БУДЕТ НЕ ВСЕГДА" и повесь на видном месте.
- И что?
- И всё.
- Как всё?! Рэбе я пришёл к вам за советом, за помощью, а вы надо мной шутите!
- Никаких шуток. Иди и сделай как сказано. Придёшь через два месяца.
Пошёл еврей восвояси.
Через два месяца приходит к раввину, весь сияет
- Рэбе, вы волшебник!!! Жена выздоровела, дочь за ум взялась, бросила непотребства, встречается с приличным молодым человеком, скоро свадьба, сын спрыгнул с иглы, восстановился в институте, я нашёл новую работу, взял кредит, купил квартиру и разъехались с тёщей. Это рай , Рэбе, что я могу для вас сделать?
Рэбе помолчал, и говорит:
- Да ничего не надо мне делать, добрый человек. Только ты... того... Плакатик-то пока не снимай..."
и никогда, слышишь ты, никогда не стареет душа."
Главное плакатик не снимать.;)